تخم مرغ
- توضیحات
- دسته: تغذیه سالم
- بازدید: 589
کلسترول قابلیت انعطاف و نفوذپذیری غشای سلولهای بدن را حفظ میکند. همچنین به عنوان یکی از اجزاء تشکیل دهنده مواد چربی است که باعث نرمی پوست میشوند. ▪ تخممرغ حاوی مادهای به نام کولین است که نقش مهمی در عملکرد مغز دارد و براساس تحقیقات انجام شده، مصرف کولین برای رشد بخشهای مختلف مغز و حافظه، در دراز مدت مفید است. ▪ نشان داده شده کسانی که تخممرغ میخورند رژیم غذایی بهتری دارند و علت این است که این افراد تمایل به خوردن صبحانه بهویژه تخممرغ دارند. |
تخممرغ دارای هر دو گروه چربی و پروتئین است و این دو باعث احساس سیری در فرد میگردد.
مطالب مشابه
insert_link
local_library کوکو مرغ
insert_link
local_library ماسک زرده تخم مرغ برای پوستها ی خشک
insert_link
local_library تخم مرغ رنگی هفت سین شما
insert_link
local_library تخم مرغ های رنگین سفره هفت سین
insert_link
local_library گلدان تخم مرغی
insert_link
local_library مرغ سعادت
insert_link
local_library قصه مرغ توفان
insert_link
local_library تخم یا میوه پنج انگشت ( Vitex agnus - ca
insert_link
local_library دارو : تخم سداب ( Ruta graveolence)
insert_link
local_library تعبیر خواب شتر مرغ
insert_link
local_library تعبیر خواب - تعبیر خواب تخم مرغ
insert_link
local_library تعبیر خواب - تخم کاشتن
insert_link
local_library تعبیر خواب - تخم پرنده
insert_link
local_library تعبیر خواب زرده تخم مرغ
insert_link
local_library تعبیر خواب مرغ
insert_link
local_library قصه مرغ سبز ... منوچهر آتشی
insert_link
local_library مرغ آتش ... منوچهر آتشی
insert_link
local_library حقایقی در مورد تخم مرغ
insert_link
local_library مرغ باران
insert_link
local_library مرغ افسانه
insert_link
local_library مرغ پنهان
insert_link
local_library مرغ معما
insert_link
local_library مرغ عرشي
insert_link
local_library خروج جوجه از تخم و امتحان تخم قناری
insert_link
local_library زرده تخم مرغ چرا زرد است؟
insert_link
local_library آیا می دانید چرا گوشت مرغ سفید است ولی گ
insert_link
local_library آیا می دانید بزرگ ترین تخم پرنده مال کدا
insert_link
local_library چرا تخم مرغ بیضوی است ؟
insert_link
نظرات (0)