كفش‌های پاشنه‌های بلند

كفش‌های پاشنه بلند، كه طرفداران بسیاری در بین زنان دارد،می‌تواند به پاها، قوزك‌های پا، ماهیچه‌های پشت ساق‌‌ها، زانوهاو پشت صدمه بزند.
هرچه پاشنه‌ها بالاتر باشد خطر بیشتر افتادن،رگ به رگ شدن عضلات، و سایر صدمات بیشتر می‌شود.
اینها تنها خطر پاشنه بلند نیستند. كفش‌های پاشنه‌های بلند می‌توانند پا یا پنجه پا را بزنند و شاید باعث آسیب دائم آنها شوند.كفش‌هایی بدون پاشنه یا با پاشنه كوتاه پوشیده شود. شما همچنین باید مراقب باشید كه تا كفش‌ها بیش از حد تنگ یا بیش از حد گشاد نباشند.